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如何让中学生学好《第三套全国中小学生系列广播体操》
来源：网络   收集整理：语文教研网
在全国各地普及《第三套全国中小学生系列广播体操》的同时，我校根据国家教育部，州教育部文件精神，全校性的开展学习《第三套全国中小学生系列广播体操》中的“舞动青春”。在大家都熟悉的全国亿万学生阳光体育运动的带动下，我校为丰富学校大课间体育的形式和内容，为我们的中学生提供科学的锻炼手段，针对中小学生身心发展规律和特点，选择了“舞动青春”让我们的彝家学生对其进行学习。这套操突出特点是以身体各部位活动为主，（颇有点健美操和淡淡的街舞味道），学生身体活动的幅度比较大，运动量有提高。注重对中学生良好身体形态以及身体灵活性和协调性的培养，更加注重体现广播中小学生在阳光下积极参加体育锻炼，健康成长朝气蓬勃，乐观向上的时代风貌。我的具体做法是：
一.以身作则，先提升自我能力。
为确保《第三套全国中小学生系列广播体操》在我校顺利推行，我首先在自己的电脑上观看舞动青春，由于我是体育教育健美操专业毕业的原因，学习舞动青春这套广播体操花费时间不是很长就能基本跟上节奏，完成动作。每天严格要求自己练习在10-20次左右，做到2动作到位，没有任何附加动作！并通过各方面的了解，发现、第三套广播体操《舞动青春》是具有鲜明的教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性和新颖性为一体的。这套操的节奏感教强，动作变化多，活跃性强；锻炼全面，要求四肢协调性好。这套新操对刚毕业4年的我来说容易接受，当时天气炎热，气温达三十五度以上，一天下来真的筋疲力尽，腰酸背痛，但是我时刻想到自己的责任。在学习中认真学好每一个动作，力求达到标准，规范地掌握了第三套广播体操的每一节动作。
二.培训全校教师和骨干学生，迅速传播。
为确保《第三套全国中小学生系列广播体操》在我校的全面实施，学校有关部门组织了全校教师对舞动青春进行培训，让他们学会后负责培训本班的学生。全校学生基本来自高山上的彝家孩子，公路沿线的学生很少，协调性差。动作迟缓，学习难度的确较大，我以自己的体会和动作标准感染我的学生，以技服人，让他们觉得标准肯学，古人说：“笨鸟先飞”的事例来鼓励他们，不厌其烦，严格要求他们。动作不到位的学生，利用休息时间单个辅导，我们绝对不让任何后进生掉队。五一大假前，我在学校领导的支持下，组织全校教师和班主任先前一步学习新推行的第三套系列广播体操，目的是让全校教师和班主任学会后指导和督促班上的每一个学生，迅速传播。虽然学校班级多推广的力度不均匀，但是每个班级的学生对第三套广播体操有开始的印象，对五一大假以后学习《第三套全国中小学生系列广播体操》打下基础。在全校体育教师和班主任的同时，我还从我教的毕业班中挑选协调性好，柔韧性好的学生，以参考广播体操----舞动青春。先把学生中的骨干力量培训好，让他们在班上做示范领着全班同学进行学习模仿，加强记忆，班主任及科任教师及时纠正动作，尽快掌握第三套中学生系列广播体操。我相信，万丈高楼平地起，下好了基脚。正是有了这些骨干力量，舞动青春这套新操在我校迅速推广起来。
三.晓之有理,动之以情，做好每个动作。
第三套全国中小学生广播体操舞动青春颇有点健美操和淡淡的街舞味道，因此，每节动作类似健美操动作，我在教学这套操新操时，感觉到绝大部分学生的协调性很差。特别是动作连接手和脚的配合不好，特别是这套操有些动作的口令不是一拍一动，而是二拍一动，就第三节踢腿运动来说吧，这就给学生的学习增加了难度。因此我一方面借助学校多媒体教室让学生专门看健美操的基本动作和比赛的碟子。让学生更直观的了解原来这套新操类似健美操。看CBA啦啦队的表演，NBA啦啦队的表演，街舞和健美操大赛等等，让学生真正舞动起来。使学生很容易接受和掌握《第三套全国中小学生系列广播体操》。
四.全校性的开展广播操比赛，激发学生学习热情。
“学习与比赛相结合，通过全校比，学生肯定学得更加认真！”我的这一想法得到学校领导和班主任大力的支持下，因此在很短时间内《第三套全国中小学生系列广播体操》在我校推广起来了！并取得了成功，受到了各级领导及同事和同行的表扬。不到1个月就举行广播体操--舞动青春的比赛，当我看到学生穿着漂亮的彝族服装比赛中整齐的完成每一个动作时.我感到有一种说不出欣慰。我为自己能够让我们的彝家孩子能力得到提升感到骄傲。彝家孩子们，使者！动作哇吉哇！  



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